제 오랜 친구이자 구 창도 회원이신 전국체전 부산 대표선발전 우승자 능력남 부산 카이안 복싱 김봉준 코치님께서 창도회원님들을 위해 만드셨습니다

 

제목은 이불러들을 위한 운동 2탄입니다

 

여기서 말하는 이불러란 이불에서 나오기 꺼리는 운동부족 현대인을 뜻합니다. 그런 컨셉인 관계로 누워서 TV를 보거나 책을 보거나 하면서

 

생활속에서 할수있는 어렵지 않은 간단한 동작들로 이루어져 있습니다.

 

본인말로는 누워서 하는동작으로 100탄까지 만들 수 있다는데 잘 모르겠습니다. 

 

원래 1탄이 있었는데 1탄은 너무 장난식으로 대충하셨다고 스스로 자삭하시고 다시 찍으신다고 합니다.